1: 投稿日:2015/11/21(土) 17:31:35.20 ID:nPNBo9cw0.n
数日後

意識高い系「うー、便秘が酷いよ。全身の不調や疲れが凄まじいよ。全然痩せらんよ。ごうらが回ららんよ。糖質制限は悪だもん」←殺す

まず、便秘。こら食物繊維や乳酸菌の欠如から起こる
糖質を制限とんなはる以上、意識していなければ食物繊維の摂取量が減るのは当然のこと。ばってん、普通は意識しゅうよね
糖質が少なく食物繊維の多い野菜から食物繊維を、低糖ヨーグルトから乳酸菌を摂取しよう

次に全身の不調。まあ、様々な要因が幾重にも重なって生じとるんろもんけど、結局はタンパク質やビタミンやミネラル類を十分に摂取出来ていらんんろもんね
タンパク質は意識すれば食事から十分に摂取出こらすけど、ビタミンやミネラルは絶対に不可能けん大人しくMVMを飲用しよう

「痩せらん」「ごうらが回ららん」というのも中途半端な糖質制限が原因なんだもんね。中途半端な糖質制限をしてもケトン体が生産されらん
あ、ケトン体というのは体脂肪が代謝を経て生ずる物質で、脳のエネルギー源にもなるんだもん
よくマスゴミが脳の唯一のエネルギー源はブドウ糖!とかいう妄言を吐いとるけど、思いっきり嘘けんね。つか、ケトン体の方がブドウ糖よりもはるかに優秀だし
話がずれちゃったけど、ケトン体が生産されらんということがなんば意味しゅうかわかったよね?そう、体脂肪が消費されなければ、ブドウ糖に代わるエネルギー源も生成されらん
当然、痩せる訳もらんし、ごうらの回転も遅くなる

結局、糖質制限を批判よらす奴の99%は低学歴の意識高い系なんだもんね

自身が何も知ららんことを理由に他者や他者の信ずる物を攻撃しゅう。典型的な意識高い系の攻撃パターンだし、温厚な俺の逆鱗に触れる行為でんある。ま、勉強しような
-shared-img-thumb-HIRA92_kyabetu_TP_V

31: 投稿日:2015/11/21(土) 17:49:07.20
>>1
なんでケトン体の方がブドウ糖より優秀など?

32: 投稿日:2015/11/21(土) 17:52:12.68
>>31
俺も気になるな 教えてほしい

35: 投稿日:2015/11/21(土) 17:54:53.44 ID:nPNBo9cw0.n
>>31
糖質んごたるな毒性や中毒性が無い上に、糖質制限をしてから脳の調子がよか!という人がよけいるから

現に俺も糖質制限中はごうらの回転がすこぶる良かった。ま、後者の理由は根拠にはならんろもんけど、前者の理由で説明は付くだろ。はい、終わり

51: 投稿日:2015/11/21(土) 18:09:01.08
タメになったよありがとう>>1

55: 投稿日:2015/11/21(土) 18:12:52.86 ID:nPNBo9cw0.n
>>51
おう

>>52
ああ、そういうだらいるよな

要領が悪いから努力の割に生産性がひっかガリ勉タイプ。哀れ過ぎて笑えてくる

58: 投稿日:2015/11/21(土) 18:14:52.74
>>1のいう意識高い系ってズレてらっさん?

糖質制限が批判されてる印象らんし、
意識高い系はむしろ健康に気遣いつつ糖質制限しよる印象ばってんなぁ

59: 投稿日:2015/11/21(土) 18:16:44.99 ID:nPNBo9cw0.n
>>58
健康に気を遣いながらも無知故に失敗してしまう

こるが意識高い系よ。意識ひっか系は気を遣うことすらさっさん

60: 投稿日:2015/11/21(土) 18:17:58.39
要しゅうに、ダイエットに限らず
何らかの目的に対し、そけへ向かうプロセスが論理的で科学的根拠を持つか否か

>>1のいわすような意識高い系の行動や、気合や根性を持ち出す人達に対して 納得がいからんって事でしょ

65: 投稿日:2015/11/21(土) 18:23:15.11 ID:nPNBo9cw0.n
>>60
科学的根拠はあんまり気にさっさんけど、論理的根拠の有無は気にしゅうな。納得出こらす因果が欲しい

いや、わしゃあ単に意識高い系が嫌いなしこ。別に根性論者は嫌いじゃらん

>>61
ぶてですね

73: 投稿日:2015/11/21(土) 18:38:16.44
糖質制限しよる人ってやたらカリカリしよるよね
ちょうど>>1みたいに

身体は健康になるかもしれらんけど心は不健康になるのか

75: 投稿日:2015/11/21(土) 18:39:32.23 ID:nPNBo9cw0.n
>>73
別にわしゃあカリカリとらんし、糖質制限中でんらんゾ

76: 投稿日:2015/11/21(土) 18:40:12.54
>>75
カリカリしとらん人は殺すなんて単語簡単に使わらんんだもんなぁ

96: 投稿日:2015/11/21(土) 18:57:19.65
糖質制限しよるような奴ってなんか周りそうよ敵にみゆるような勢いで噛み付いてこらすよな
>>1とかそん典型

こげん例ばっかり見てるから怖くて試せらんんだもんね

2: 投稿日:2015/11/21(土) 17:32:51.17
あながち間違ってなさそう

6: 投稿日:2015/11/21(土) 17:36:19.55 ID:nPNBo9cw0.n
>>2
そらな

>>3
いや、批判派が多数じゃん

>>5
どういう思考回路をしていたら、そういった極端な思考に陥るんろもん

7: 投稿日:2015/11/21(土) 17:36:54.87 ID:YlPMMUkZ0.n
>>6
糖質制限してやめても太らなかつな?

9: 投稿日:2015/11/21(土) 17:38:10.21 ID:nPNBo9cw0.n
>>7
不摂生な生活をしていたら太るろもんけど、普通の生活をよらす分には問題無い

というか、リバウンドを防ぐ方法なんざ幾らでんあるでしょう

16: 投稿日:2015/11/21(土) 17:40:25.57 ID:YlPMMUkZ0.n
>>9
よくわからんのだが普通の生活をしていて太ららんなら糖質制限して痩せる必要あるど?

25: 投稿日:2015/11/21(土) 17:45:33.17 ID:nPNBo9cw0.n
>>16
え?ごめん。なんか解釈ズレてるよね

わしゃああくまじもリバウンドのことについて言及したしこけん。文脈をみればわかるろもんけどさ

>>17
マルチビタミン&ミネラル

下品過ぎて笑った。現実世界でん底辺扱いとんなはるんろもんな

3: 投稿日:2015/11/21(土) 17:32:55.74
糖質制限みんな信用しよるだろ

5: 投稿日:2015/11/21(土) 17:33:52.04 ID:YlPMMUkZ0.n
糖質制限って痩せた後も一生制限すんど?

8: 投稿日:2015/11/21(土) 17:37:59.51
チョコパイ食べていい?

10: 投稿日:2015/11/21(土) 17:38:40.44 ID:nPNBo9cw0.n
>>8
いいよ

11: 投稿日:2015/11/21(土) 17:39:09.64
いいのか

13: 投稿日:2015/11/21(土) 17:40:12.66 ID:nPNBo9cw0.n
>>11
え?ネタじゃなかったど?

12: 投稿日:2015/11/21(土) 17:39:34.08
ガリガリワイ、高みの見物

14: 投稿日:2015/11/21(土) 17:40:16.83
いや一生糖質制限んな
糖質制限が普通になるから辛くのうなるよ

19: 投稿日:2015/11/21(土) 17:42:53.76 ID:nPNBo9cw0.n
>>14
まあ、やれる人しこやればいいと思うよ

わしゃあ無理

>>15
ゆうきゆうってモンハンの小説書いてる人だっけ?精神疾患に関しゅう漫画を書いてる人だっけ?

まあ、後者か。東大理三卒らしいから信じていいんじゃらん

15: 投稿日:2015/11/21(土) 17:40:19.36
ゆうきゆうの糖質制限マンガ読んだ。
ある信じていいとな??

17: 投稿日:2015/11/21(土) 17:40:40.30
MVMってなに?おマンコ御開帳?

18: 投稿日:2015/11/21(土) 17:40:53.22
長い産業で

20: 投稿日:2015/11/21(土) 17:43:18.84
1日の摂取カロリー<消費カロリーになれば痩せられる

24: 投稿日:2015/11/21(土) 17:45:04.58 ID:YlPMMUkZ0.n
>>20
こっちの方が信用しきるよな

26: 投稿日:2015/11/21(土) 17:46:52.97
>>20
計算上そうしよるはずなのに痩せらんのは計算のほうがおかしいんろもんな…

30: 投稿日:2015/11/21(土) 17:48:26.11
>>26
計算というか、自分の筋力を把握できてらんんじゃなかつな?

28: 投稿日:2015/11/21(土) 17:48:11.50 ID:nPNBo9cw0.n
>>20
当たり前だろ。つっても、そう単純には行からんからな

>>21
いや、普通の生活をしていて太るっておかしいだろ。普通の食生活じゃらんから太ったんだろ

もしも、太り易い体質なら一生カロリー制限してろデブ

21: 投稿日:2015/11/21(土) 17:44:09.33 ID:YlPMMUkZ0.n
普通の生活してたら太って不健康けん糖質制限して痩せるんだろ?
そっばやめたら元通りじゃん。一生糖質制限しなきゃいけらんじゃん

22: 投稿日:2015/11/21(土) 17:44:21.96
意識高い奴はそもそも太ららん

23: 投稿日:2015/11/21(土) 17:44:40.41 ID:YlPMMUkZ0.n
モンハンの小説はゆうきりんだwなついw

27: 投稿日:2015/11/21(土) 17:46:59.85
エクアドル哲夫、糖質制限ダイエットで貧ケツ大往生

29: 投稿日:2015/11/21(土) 17:48:25.62
amazonで糖質制限マンガのレビュー読んだんばってん

糖質をほぼゼロに近づけるストイックなパターン(ヘンタイレベル)と
まあすこそけ減らせばいいよ(一般人レベル)のがあるごたるけど
どっちおすすめ?

33: 投稿日:2015/11/21(土) 17:52:39.02 ID:nPNBo9cw0.n
>>29
断然前者。後者のゆるゆる本を読んだだらがスレタイんごたるな失態をやらかす

34: 投稿日:2015/11/21(土) 17:54:50.75
低炭水化物ダイエットってどこまじ痩せんど?
どっかで収束しそうなイメージ

38: 投稿日:2015/11/21(土) 17:56:50.30 ID:nPNBo9cw0.n
>>34
知らん。個人差にもよるから一概には言えらん

36: 投稿日:2015/11/21(土) 17:55:43.23
食事制限で痩せようとしゅう奴はカス
筋肉つけろバカ

39: 投稿日:2015/11/21(土) 17:58:42.68 ID:nPNBo9cw0.n
>>36
来たよ来たよ意識高い系特有のアホ理論

消えろ

>>37
何ど?

44: 投稿日:2015/11/21(土) 18:03:13.57
>>39
筋肉つけて悪いことあんど?

48: 投稿日:2015/11/21(土) 18:05:18.52 ID:nPNBo9cw0.n
>>44
別にそぎゃんこつ言っていらんよね

>>46
マジだぞ

54: 投稿日:2015/11/21(土) 18:12:03.87
>>48
じゃあ筋肉つけて痩せることにデメリットは無いわけだろ?
アホ理論でんなんでんらんわけだ
糖質制限でごうらの回転が上がるなら大変よかことけんそらお好みでやればよくらっさん?

56: 投稿日:2015/11/21(土) 18:14:10.12 ID:nPNBo9cw0.n
>>53
あいつら?おっどん?

>>54
えっーと、流石にネタだもんね?^^

61: 投稿日:2015/11/21(土) 18:18:06.73
>>56
ネタじゃらんよ
事実けんね

37: 投稿日:2015/11/21(土) 17:55:58.26
えっデータは?

40: 投稿日:2015/11/21(土) 17:58:49.86
※そけまじ不経済な食生活したくらんです

41: 投稿日:2015/11/21(土) 18:00:14.62 ID:YlPMMUkZ0.n
結論:普段から摂生しまっしゅ

42: 投稿日:2015/11/21(土) 18:01:40.84
夜ご飯に米、パン、麺といった主食の炭水化物をやめるしこで十分効果期待しきる

45: 投稿日:2015/11/21(土) 18:03:55.45 ID:nPNBo9cw0.n
>>42
そうだね

>>43
太る奴はだらじゃねぇだろ

単に自制心が弱かったり、グルメだったり、運動が嫌いだったり、太り易い体質だったり・・・色々あるんだもんゴミ

43: 投稿日:2015/11/21(土) 18:01:50.57
そぎゃん必死に痩せなきゃいけらんほど太るだらなんけん科学的に痩せるなんて難しいことしきる訳らんじゃん

46: 投稿日:2015/11/21(土) 18:04:10.88
スレタイは嘘
VIPでスレ立てしゅうための作り話

47: 投稿日:2015/11/21(土) 18:04:36.41
意識高い系の見本みたいなやつだなぬしww

50: 投稿日:2015/11/21(土) 18:06:28.11 ID:nPNBo9cw0.n
>>47
俺のどこに意識高い系要素があるど?え?

>>49
俺のこと?

52: 投稿日:2015/11/21(土) 18:09:15.27
>>50
ダイエットしきらん
努力よっとにやせらんよ
って言ってる奴

努力しても髪は生えんぞ

49: 投稿日:2015/11/21(土) 18:05:29.65
意識が高いんじゃなくて根性らんんだろ
口しこともいう

53: 投稿日:2015/11/21(土) 18:09:36.99
あいつら毎日焼酎とチーズで晩酌しながら「こるが原始時代からの正しい食生活!」とか言ってるキチガイじゃん

57: 投稿日:2015/11/21(土) 18:14:20.20
ケトン体wwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww
ただのニワカ知識じゃねーか

62: 投稿日:2015/11/21(土) 18:20:32.06
食事制限が一番効率いいけどな
痩せるのには

消費>摂取
けんな

63: 投稿日:2015/11/21(土) 18:22:01.30
まあ、病院で患者に毎日ダイエット勧めてる身としては、
ダイエットが必要な身体の時点でダイエット不可能、あるいは失敗の可能性激高、と思うわ
ヒトが必死にメニュー考えても、真面目にやる人間は皆無なんだわ

68: 投稿日:2015/11/21(土) 18:34:02.38 ID:nPNBo9cw0.n
>>63
こげん奴が医療に関わっても大丈夫なのか?

>>66
ネタに本気になるなよ。クソガキ

64: 投稿日:2015/11/21(土) 18:22:01.60
日本人は糖尿病になりやすいらしいから合ってるっちゃ合ってんじゃね。
病人食をダイエットに使うのはどうかと思うが

67: 投稿日:2015/11/21(土) 18:32:23.19
食物繊維ってとららんと不味いど?

69: 投稿日:2015/11/21(土) 18:35:12.62 ID:nPNBo9cw0.n
>>67
腸内が糞まみれになっても平気なら摂らんでんいいよ

70: 投稿日:2015/11/21(土) 18:36:19.80
>>69
冷たい牛乳がぶ飲みすれば一気に解決じゃねぇかクソガキ

72: 投稿日:2015/11/21(土) 18:38:04.18 ID:nPNBo9cw0.n
>>70
なんで冷たい牛乳で解決なんだもんハゲ。下痢を起こしても腸内環境は改善しねぇぞカス

そるに糖質制限中に牛乳なんか飲んでいい訳ねぇだろクソガキ

77: 投稿日:2015/11/21(土) 18:41:39.46
>>72
便秘てにゃ違うのか…
腸内環境ってどういうこと?

82: 投稿日:2015/11/21(土) 18:46:32.14 ID:nPNBo9cw0.n
>>77
一概には言えらんけど、悪玉菌が増え過ぎとるとかウンカスが腸内に媚び立とるとか

例えそん方法で便秘を解決出こらすとしても腸内環境の改善には繋がららんし、何よりリスキー過ぎる

ま、ネタろもんけど

>>79
わかる

84: 投稿日:2015/11/21(土) 18:48:47.68
>>82
いや、牛乳いわすたのは俺ではらんが
腸内環境悪いとどうなるん?

87: 投稿日:2015/11/21(土) 18:50:57.96 ID:nPNBo9cw0.n
>>83
そもそもバランスのよか食事って何?

>>84
腸の疾患を患いやすくなったり、ガスが溜まりやすくなったりしゅう

92: 投稿日:2015/11/21(土) 18:54:26.82
>>87
疾患って癌のこと?
あとぐぐったらWikipediaに宿便は似非科学だって書いてあったんだが…

98: 投稿日:2015/11/21(土) 18:57:40.12 ID:nPNBo9cw0.n
>>92
疾患=癌とかいう謎理論は流石に草

wikipediaとかナメてるど?宿便が多くの人にある!というのはエセばってんな

>>93
うん

102: 投稿日:2015/11/21(土) 19:00:01.34
>>98
でんなんか学術的に言及されたことがらんって書いてるし…
何か出展とかあるん?

103: 投稿日:2015/11/21(土) 19:00:27.86
一月くらいばってん糖質絶ってた時はそん他のカロリーはそけそけとってたけどフラフラになったり眠れなくなったりした
個人差ていうか、糖新生の能力は体質による向き不向き有ると思う
ゆるいのも合ってるならいいと思うよ
>>77
http://www16.plala.or.jp/PC-MURA/NikuSinnya.htm
極端な場合の話。ここまじじゃなくても、便秘ぎみだと肌が荒れるとかはあるらしい

109: 投稿日:2015/11/21(土) 19:10:50.21
すまん>>103のurlは話半分に聞いとくくらいでいいと思う
気になるようならググってみてくれ

71: 投稿日:2015/11/21(土) 18:37:38.90
俺「糖質制限ダイエット挑むよ。でんストレスになるからパンと菓子は食うよ」

ちょこっと痩せました^^

74: 投稿日:2015/11/21(土) 18:38:50.41 ID:nPNBo9cw0.n
>>71
そっか^^

78: 投稿日:2015/11/21(土) 18:42:41.17
ID変えてまじつっかかるなよ

79: 投稿日:2015/11/21(土) 18:43:12.69
大して太ってらんやつがダイエットしよるって聞くとイライラしゅう
わりゃあそん前に筋肉増やせよってな

80: 投稿日:2015/11/21(土) 18:46:01.72
糖質制限の狂信者だなもはや
糖質制限ダイエットに謝れ

85: 投稿日:2015/11/21(土) 18:48:54.38 ID:nPNBo9cw0.n
>>80
狂信者じゃねぇよ。俺の立場はあくまじも中立

単に無知を理由に威張り散らすカスが許せらんしこ

>>81
典型的なま~ん(笑)食でワロタ

まちっと勉強しような

81: 投稿日:2015/11/21(土) 18:46:15.96
昼と夜は白米抜くようにしたしこの、ゆるゆる運用ばってん、便秘どころか下痢気味

83: 投稿日:2015/11/21(土) 18:48:21.25
生活リズムを正す
バランスのよか食事
適度な運動

こるに勝るダイエット法は無し

86: 投稿日:2015/11/21(土) 18:49:15.13
太る前に気付けってことだな

88: 投稿日:2015/11/21(土) 18:51:01.51
ちょこっとしこ糖質減らしてでカロリー控えるのが一番簡単で確実
体調悪くしゅうほど減らすのは減らし過ぎ
1日当たり500kcalも減らせば月2㎏強減るし、そん程度なら空腹感もたいしたことらん
極端に減らすから体調を悪くしゅうし、我慢できなくなって破綻しゅう

94: 投稿日:2015/11/21(土) 18:55:26.17 ID:nPNBo9cw0.n
>>88
勝手にやってろ

>>89
結果や効果が大きくても、労力や費用が凄い!つまりコスパ最悪!

108: 投稿日:2015/11/21(土) 19:09:08.51
>>94
別に勝手にやるからいいけどさ
結局、適当に糖質摂った方が体調悪くなららんし、我慢しなくていいし、続けられるし、いいことだらけじゃん

89: 投稿日:2015/11/21(土) 18:51:58.24
ライザップ行けライザップ

90: 投稿日:2015/11/21(土) 18:53:33.00
>>89
あっで30万は高すぎる
しかもトレーナーがウザくてストレス溜まりそう

91: 投稿日:2015/11/21(土) 18:53:41.02 ID:nPNBo9cw0.n
というか、「長い」的なレスが無くてクッソ嬉しいわwww

ぬしらぴしゃっと読んでくれたの!?

93: 投稿日:2015/11/21(土) 18:54:48.48
まあそりゃ中途半端にしゅうより完全に切り替えたほうが体も適応しゅうわな

97: 投稿日:2015/11/21(土) 18:57:30.78
まずカルシウムが足りてねえよわる

99: 投稿日:2015/11/21(土) 18:58:13.97
soko

104: 投稿日:2015/11/21(土) 19:00:31.18 ID:nPNBo9cw0.n
>>99
死ね

100: 投稿日:2015/11/21(土) 18:59:19.69
認めてもらいたいなら口の悪さを直せって前スレに書いてあったけど
忘れちゃった?

101: 投稿日:2015/11/21(土) 18:59:42.80
痩せ方がどうとかじゃなく一度太った時点でんうそやつは自己管理の出こらっさんクズ
そけから痩せようが痩せまいがもうそら覆ららん

105: 投稿日:2015/11/21(土) 19:02:36.79
寿司うめーwwwwwwww

106: 投稿日:2015/11/21(土) 19:03:15.67
ダイエットはあまりストイックにならずに
ゆるく長くが大事だと思う

107: 投稿日:2015/11/21(土) 19:06:58.72
昼ラーメン夜ねばなっとうごはん
昼パスタ夜そーめん