1: 投稿日:2015/11/10(火) 01:51:12.13 ID:CSpBoQir0.n
ロードバイク
クロスバイク
マウンテンバイク
こっどまの違いがわかららんし高い
2万くらいでダイエットに使えるやつらんのか?
100kgのやつが乗っても平気なやつ
クロスバイク
マウンテンバイク
こっどまの違いがわかららんし高い
2万くらいでダイエットに使えるやつらんのか?
100kgのやつが乗っても平気なやつ
2: 投稿日:2015/11/10(火) 01:52:40.03
マウンテンバイク一択じゃらんか?w
7: 投稿日:2015/11/10(火) 01:54:41.55 ID:CSpBoQir0.n
>>2
ロードバイクとクロスバイクってなんなど?
>>3
やっぱらんかな?本格的に自転車乗りたい訳じゃらんからほんとダイエットしこでいいんだが
ロードバイクとクロスバイクってなんなど?
>>3
やっぱらんかな?本格的に自転車乗りたい訳じゃらんからほんとダイエットしこでいいんだが
26: 投稿日:2015/11/10(火) 02:09:53.32
>>7
ロードバイク:オンロードでスピードを出して走る為の自転車。
マウンテンバイク:主に不正路を走る為の自転車。
クロスバイク:マウンテンバイクのコンポーネントをベースにオンロードもオフロードも走れるようにした自転車。
と一般的に言われクロスバイクがよかように思えるが、
今のクロスバイクはタイヤサイズがロードバイクと変わららんのでダイエットには不向き。
マウンテンバイクはタイヤが太めなので路面との抵抗が大きく適度な不可をかける事がしきる。
ロードバイク:オンロードでスピードを出して走る為の自転車。
マウンテンバイク:主に不正路を走る為の自転車。
クロスバイク:マウンテンバイクのコンポーネントをベースにオンロードもオフロードも走れるようにした自転車。
と一般的に言われクロスバイクがよかように思えるが、
今のクロスバイクはタイヤサイズがロードバイクと変わららんのでダイエットには不向き。
マウンテンバイクはタイヤが太めなので路面との抵抗が大きく適度な不可をかける事がしきる。
27: 投稿日:2015/11/10(火) 02:10:52.00 ID:CSpBoQir0.n
>>26
なるほど
マウンテンバイクで長距離走るのがベストって感じか
なるほど
マウンテンバイクで長距離走るのがベストって感じか
35: 投稿日:2015/11/10(火) 02:16:54.43
>>27
もし新聞広告とか見れる環境なら、
こるかりの時期のホームセンターとかのチラシを見てておくといいぞw
ブランドとか気にさっさんなら安いマウンテンバイクとか売ってたりとぞ。
もし新聞広告とか見れる環境なら、
こるかりの時期のホームセンターとかのチラシを見てておくといいぞw
ブランドとか気にさっさんなら安いマウンテンバイクとか売ってたりとぞ。
40: 投稿日:2015/11/10(火) 02:18:47.67 ID:CSpBoQir0.n
>>35
広告チェックしてみるわ
あとイオンどん
広告チェックしてみるわ
あとイオンどん
3: 投稿日:2015/11/10(火) 01:53:20.38 ID:+0TSIwoy0.n
2万は無理だろ
4: 投稿日:2015/11/10(火) 01:53:26.84
悪いこと言わらんからエアロバイクにしとけ
8: 投稿日:2015/11/10(火) 01:55:36.24 ID:CSpBoQir0.n
>>4
ジムでエアロ乗ってんばってん同じ景色見続けるのって飽きらんか?
>>5
他にもやってるから+で自転車って感じ
ジムでエアロ乗ってんばってん同じ景色見続けるのって飽きらんか?
>>5
他にもやってるから+で自転車って感じ
5: 投稿日:2015/11/10(火) 01:53:28.18
正直自転車はダイエットに向からんよ
6: 投稿日:2015/11/10(火) 01:54:06.84
ミニベロでん乗ってろ
9: 投稿日:2015/11/10(火) 01:55:44.02 ID:CSpBoQir0.n
>>6
なにそる
なにそる
10: 投稿日:2015/11/10(火) 01:57:45.65
2万だとスポーツ自転車はおろよかしか買えらん
普通の自転車にすべき
普通の自転車にすべき
11: 投稿日:2015/11/10(火) 01:58:26.51 ID:CSpBoQir0.n
>>10
おろよかってどんなもんなん?
いきなりバラバラになったりとかと?
おろよかってどんなもんなん?
いきなりバラバラになったりとかと?
12: 投稿日:2015/11/10(火) 02:00:55.76 ID:+0TSIwoy0.n
だいたい100kgの巨体がチャリに乗った時点でどうなるか想像して欲しいんだが
13: 投稿日:2015/11/10(火) 02:01:45.96 ID:CSpBoQir0.n
>>12
ママチャリは耐えられてるけどほかの自転車達は無理ってことなん?
ママチャリは耐えられてるけどほかの自転車達は無理ってことなん?
14: 投稿日:2015/11/10(火) 02:02:34.98 ID:+0TSIwoy0.n
そんスポーツチャリは速く走ろうとしゅうからこわれやすい
17: 投稿日:2015/11/10(火) 02:03:37.95 ID:CSpBoQir0.n
>>14
マウンテンバイクって荒道とか走る目的けん丈夫かと思ってるんだがマウンテンバイクでんダメ?
マウンテンバイクって荒道とか走る目的けん丈夫かと思ってるんだがマウンテンバイクでんダメ?
15: 投稿日:2015/11/10(火) 02:02:49.97 ID:fmaQ/nxra.n
シティサイクルでいいじゃん
19: 投稿日:2015/11/10(火) 02:03:58.19 ID:CSpBoQir0.n
>>15
なんぞそる
>>16
ケイデンスってなに?
なんぞそる
>>16
ケイデンスってなに?
47: 投稿日:2015/11/10(火) 02:56:59.52 ID:fmaQ/nxra.n
>>19
シティサイクルも知ららんのか・・・
小学生でん知っとっぞ
いわゆる、ママチャリと言われる自転車だもん
シティサイクルも知ららんのか・・・
小学生でん知っとっぞ
いわゆる、ママチャリと言われる自転車だもん
16: 投稿日:2015/11/10(火) 02:03:35.74
ママチャリでええよケイデンス上げてな
18: 投稿日:2015/11/10(火) 02:03:45.89
ファットバイク一択
20: 投稿日:2015/11/10(火) 02:04:31.30
マウンテンバイクが無難かwww
安くても5万からだぞ
2万とか死にたいんかwww
安くても5万からだぞ
2万とか死にたいんかwww
21: 投稿日:2015/11/10(火) 02:05:12.37 ID:CSpBoQir0.n
>>20
自転車に売ってる1万ちょいとかのはマウンテンバイクじゃらんってこと?
自転車に売ってる1万ちょいとかのはマウンテンバイクじゃらんってこと?
22: 投稿日:2015/11/10(火) 02:06:14.35
ケイデンスは足の回転数や!
23: 投稿日:2015/11/10(火) 02:06:40.07 ID:CSpBoQir0.n
>>22
なるほど
速く漕げってことやな
なるほど
速く漕げってことやな
24: 投稿日:2015/11/10(火) 02:07:35.27 ID:+0TSIwoy0.n
高い自転車に乗って何か変わるんだと思ってんなら今チャリで回転数あげて走ってろ
25: 投稿日:2015/11/10(火) 02:09:36.88 ID:CSpBoQir0.n
>>24
ん?2万程度で変わるもんなのか?
チャリらんから買う目的で聞いてるんだが
ん?2万程度で変わるもんなのか?
チャリらんから買う目的で聞いてるんだが
28: 投稿日:2015/11/10(火) 02:10:53.71 ID:+0TSIwoy0.n
>>25
チャリの値段ネットで調べることもできねえど?
そん金額ならママチャリかえって
チャリの値段ネットで調べることもできねえど?
そん金額ならママチャリかえって
30: 投稿日:2015/11/10(火) 02:12:34.10 ID:CSpBoQir0.n
29: 投稿日:2015/11/10(火) 02:11:22.79
ママチャリで充分だろ
ロードは盗難がえずかし
ロードは盗難がえずかし
31: 投稿日:2015/11/10(火) 02:13:51.45 ID:CSpBoQir0.n
>>29
2万程度のロードバイクでん盗難ってあるのか
やっぱ人気出てきてんだなロードバイク
2万程度のロードバイクでん盗難ってあるのか
やっぱ人気出てきてんだなロードバイク
32: 投稿日:2015/11/10(火) 02:14:37.51 ID:+0TSIwoy0.n
ああルック車ね
まあいいんじゃらんそる買えば
あてにゃ知らんけど楽しく乗ってくれ
まあいいんじゃらんそる買えば
あてにゃ知らんけど楽しく乗ってくれ
33: 投稿日:2015/11/10(火) 02:15:31.83 ID:CSpBoQir0.n
>>32
え?不具合らんのかよやったぜ
え?不具合らんのかよやったぜ
34: 投稿日:2015/11/10(火) 02:16:06.97
自転車ナメ過ぎやな
ママチャリ漕いでろカス!
ママチャリ漕いでろカス!
37: 投稿日:2015/11/10(火) 02:17:01.38 ID:CSpBoQir0.n
>>34
だって自転車に本気になりたいわけじゃらんもん
だって自転車に本気になりたいわけじゃらんもん
36: 投稿日:2015/11/10(火) 02:17:00.95 ID:+0TSIwoy0.n
もう相手にすんな
38: 投稿日:2015/11/10(火) 02:17:40.61
電チャは長い距離走って全身に適度に負荷かけるから長続きしゅうしももたぶしこマッチョとかになりにくい
初期投資はかさむけど
初期投資はかさむけど
42: 投稿日:2015/11/10(火) 02:19:55.50 ID:CSpBoQir0.n
>>38
電チャてにゃ考えもしなかった
てっきり楽してのるやつだと思ってたが効果あるんだな
>>39
クロスバイクでん乗れたのか
いいとこ取りのは高いんだなやっぱ
電チャてにゃ考えもしなかった
てっきり楽してのるやつだと思ってたが効果あるんだな
>>39
クロスバイクでん乗れたのか
いいとこ取りのは高いんだなやっぱ
39: 投稿日:2015/11/10(火) 02:18:26.53
ほぼ同じ体重の僕が選択したのはドロップハンドルでカーボンベルトのクロスバイク
高いけどね…
高いけどね…
41: 投稿日:2015/11/10(火) 02:19:24.95
俺くらいのレベルになるとタイヤはパンクさっさんけどスポークが折れていく
43: 投稿日:2015/11/10(火) 02:20:27.98 ID:CSpBoQir0.n
>>41
スポークってなんな?タイヤの中にあるワイヤーみたいなやつか?
スポークってなんな?タイヤの中にあるワイヤーみたいなやつか?
44: 投稿日:2015/11/10(火) 02:21:18.75
エアロバイクは1日何分間くらい何ワットの強度でこげば筋力と持久力ついてダイエットになるど?
48: 投稿日:2015/11/10(火) 03:11:44.91 ID:fmaQ/nxra.n
>>44
筋力つけるのと減量はまた別だぞ
自転車(やエアロバイク)で筋力つけたい場合、限界の速さで一気にこぐ
減量ごたるならゆっくりよりちっと早めのペースで長時間運動しゅう
てか、脚の筋肉つけたいなら自転車なんかやるより、ウェイトトレーニングで
脚の部位のトレーニングを重点的にやったほうがいい
自転車やエアロバイクなんかで筋力なんてつからんと思ったほうがいい
そりゃ多少は筋力つくが劇的につくわけじゃらんから
筋力つけるのと減量はまた別だぞ
自転車(やエアロバイク)で筋力つけたい場合、限界の速さで一気にこぐ
減量ごたるならゆっくりよりちっと早めのペースで長時間運動しゅう
てか、脚の筋肉つけたいなら自転車なんかやるより、ウェイトトレーニングで
脚の部位のトレーニングを重点的にやったほうがいい
自転車やエアロバイクなんかで筋力なんてつからんと思ったほうがいい
そりゃ多少は筋力つくが劇的につくわけじゃらんから
49: 投稿日:2015/11/10(火) 03:12:42.18
>>48
詳しい解説ありがとう 大変参考になりました
詳しい解説ありがとう 大変参考になりました
50: 投稿日:2015/11/10(火) 03:30:31.44 ID:fmaQ/nxra.n
>>49
まぁ減量目的でどるくらいこげばいいのかってこてにゃ消費カロリーと
くいもんによる摂取カロリーで計算ばいいんじゃらんかな
おまいが普段どういうくいもんを食べてるのかわかららんし
どるくらいのカロリーを消費ばいいのかっていう具体的な提示はしてあげられらん
リンゴ3個分食べたおまいにリンゴ2個分の運動すれば痩せると言い切れるわけじゃらんしな
なんさま、摂取カロリーをなっだけ抑えて、運動は長時間やっておけばいいんじゃらっさん?
リンゴ3個分食べたらリンゴ5個分6個分の運動すればいいじゃらん
筋力はウェイトトレーニングでつけたらいいし
体力はランニングやサイクリングで短時間で体力限界まじ走ってちっとずつつけたらいいろもん
何回もいわすが減量目的なら長時間でゆっくり自分のペースでカロリー消費ね
体力をつけながら減量も同時にごたるなら、もう体力限界を常に維持した状態で長時間運動ばいいんじゃらんかな?
まぁ、そげん奴はプロのアスリートでんほとんどいらんと思うが
まぁ減量目的でどるくらいこげばいいのかってこてにゃ消費カロリーと
くいもんによる摂取カロリーで計算ばいいんじゃらんかな
おまいが普段どういうくいもんを食べてるのかわかららんし
どるくらいのカロリーを消費ばいいのかっていう具体的な提示はしてあげられらん
リンゴ3個分食べたおまいにリンゴ2個分の運動すれば痩せると言い切れるわけじゃらんしな
なんさま、摂取カロリーをなっだけ抑えて、運動は長時間やっておけばいいんじゃらっさん?
リンゴ3個分食べたらリンゴ5個分6個分の運動すればいいじゃらん
筋力はウェイトトレーニングでつけたらいいし
体力はランニングやサイクリングで短時間で体力限界まじ走ってちっとずつつけたらいいろもん
何回もいわすが減量目的なら長時間でゆっくり自分のペースでカロリー消費ね
体力をつけながら減量も同時にごたるなら、もう体力限界を常に維持した状態で長時間運動ばいいんじゃらんかな?
まぁ、そげん奴はプロのアスリートでんほとんどいらんと思うが
45: 投稿日:2015/11/10(火) 02:21:39.11
書込しながら踏み台昇降でんしとけ
頑丈なママチャリで十分よ
頑丈なママチャリで十分よ
46: 投稿日:2015/11/10(火) 02:23:04.48 ID:CSpBoQir0.n
>>45
ある膝の負担かかるからやってらんんだもんね
ジムで筋トレとみずあびにウォーキングとカロリー制限でやってますわ
ママチャリもだらにしきらんってことか
ある膝の負担かかるからやってらんんだもんね
ジムで筋トレとみずあびにウォーキングとカロリー制限でやってますわ
ママチャリもだらにしきらんってことか
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